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各種礦物質補充中，鋅是最容易被忽視的礦物質，

鋅為人體重要微量元素之一，
有助於維持能量、醣類、蛋白質與核酸的正常代謝，

以及維持正常味覺與食慾，

除此之外，鋅還有哪些好處呢？

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想保養青春、維持水噹噹的姊妹們一定要記得適量補充鋅。

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